Question

النّشاطُ البَدنيُّ الذي يساعدُ في عمليّةِ تحسينِ مرونةِ العضلاتِ والمفاصلِ المُحيطةِ بها بكفاءَتِها كاملةً، مثلَ اليوغا، يُسمّى

(2 نقطة)

أهلاً وسهلاً في موقع تفوقنا قبل أن نطرح لكم إجابة السؤال الذي تبحث عنه وتصل الى هدفك، إذا أردت التفوق في المدرسة يجب عليك أن تبحث عن حلول الواجبات المنزلية والكتب الدراسية والامتحانات الدراسية من موقع تفوقنا حتى يتحقق لك ما سعيت إلية، وتصل إلى هدفك، ومن هذا المنطلق حرصنا كادر عمل موقع « تفوقنا » على أن ننتقي لكم الإجابة الصحيحة والمعلومة الهادفة التي تلبي طموحاتكم وتساعدكم على التفوق في جميع المواد الدراسية.

اختر الإجابة الصحيحة

النّشاطُ البَدنيُّ الذي يساعدُ في عمليّةِ تحسينِ مرونةِ العضلاتِ والمفاصلِ المُحيطةِ بها بكفاءَتِها كاملةً، مثلَ اليوغا، يُسمّى؟

النَّشاطَ الهوائيَّ.

تقويةَ العضلاتِ.

الاستِطالةَ.

الإجابة هي: الاستِطالةَ.

Answer 1

الإجابة النّشاطُ البَدنيُّ الذي يساعدُ في عمليّةِ تحسينِ مرونةِ العضلاتِ والمفاصلِ المُحيطةِ بها بكفاءَتِها كاملةً، مثلَ اليوغا، يُسمّى؟